… et skridt nærmere målet
vil du opleve at dit fulde potentiale
som atlet kan blive bragt i spil
Coaching og mentaltræning
Coaching, Vejledning og Sparring
Er du elitesportsudøver med store ambitioner? Og ønsker du samtidig at styrke dine mentale kompetencer? Giver du dig selv og din karriere så meget værdi, at du er klar til at investere? Investere i din karriere! Investere i dig selv! Så er vi muligvis det rette match.
Jeg hjælper dig der er stødt på udfordringer ift. dine mål og din karriere. Måske oplever du bump på vejen i større eller mindre grad? Måske tænker du, at din udvikling er gået helt i stå? Det kan også være du oplever udfordringer udenfor banen?
Ligeledes hjælper jeg også dig der allerede oplever en stor grad af succes. Det kan dog være du har ambitioner og talent der rækker til mere. Det kan også være du gerne vil stå endnu stærkere ift. fremtidige udfordringer.
Ligegyldig hvad, så hjælper jeg dig med at skabe forandring, så du kan optimere din udvikling. Min fornemmeste opgave er at hjælpe dig med at skabe succes.
Jeg tror på at din krop og dine tanker påvirker hinanden i et samspil, og derfor mener jeg at det er mindst lige så vigtigt, at træne din hjerne som det er at træne din krop. Du bør derfor se din hjerne som en muskel. En muskel der skal trænes og plejes. Når din hjerne er i bedst mulig “form”, vil du kunne opnå det du drømmer om. Og ligeledes skal du indse at en hjerne der ikke er i bedst mulig “form” vil spænde ben for dig i jagten på succes.
Jeg vil bl.a. kunne hjælpe dig med at:
- Styrke troen på dig selv
- Opstille mål og efterfølgende jagte dem
- Skabe forandring
- Finde retning i din karriere
- Håndtere stressede situationer
- Komme gennem skadesperioder
- Bryde negative mønstre
- Kickstarte din udvikling
- Indfri fuldt potentiale
Jeg tror på at vi sammen kan bringe dig til højere niveauer inden for din sportsgren.
Jeg har tidligere hjulpet både unge talenter og voksne fuldtidsprofesionelle. Jeg har hjulpet atleter af begge køn. Jeg har hjulpet inden for mange forskellige sportsgrene, både individuelle sportsgrene og holdsport. Jeg har ligeledes hjulpet trænere, dommere mm.
Cases fra forløb:
Christian Kudahl Bøjet
Fodboldspiller, Hjørring I.F.
Jeg har arbejdet sammen med Kasper i en periode, hvor jeg var fanget i lidt kaos grundet trænerskift og min rolle på fodboldholdet. Jeg havde mistet troen på mig selv. Kasper gav mig positivitet og gav mig selvtilliden tilbage. Kasper engagerer sig 100% og har en bred viden om alt. Kasper hjalp mig både med det mentale, rigtig kost samt specialtræning til min position på banen. Jeg kan kun anbefale et forløb hos Kasper.
Amalie Sofie Tobar Petersen
Kickboxing (Landshold)
Super fed oplevelse at blive coached af Kasper som er en fantastisk coach, og menneske, som gør alt hvad der står i hans magt for at hjælpe en til at yde sit optimale i sin sport. Personligt har jeg efter mødet med Kasper lært mig selv bedre at kende og hvad min krop kan, som har været lige det jeg havde brug for! Stor ros og anbefaling herfra!
Jakob Hjorth
Fodboldspiller – Vendsyssel F.F.
Jeg har arbejdet tæt sammen med Kasper i et par år. Både i forhold til at forbedre mine fodboldmæssige kompetencer og de mentale aspekter inden for fodboldverdenen. Jeg har altid følt mig mental stærk, men alligevel har Kasper formået at forbedre min mentale sindstilstand både på og uden for fodboldbanen. Ydermere har han hjulpet mig til at se nye nuancer af det at være mental stærk og bruge det på den rigtige måde i forhold til mit erhverv.